Luahkannya!!~ Jangan Pendam sorang2.. :)

Selawat dan salam pada junjungan besar Nabi Muhammad SAW..

Alhamdulillah..setelah lama tak menjenguk laman luahan ini,
akhirnya terdetik untuk saya kongsikan sdikit perkara..

ianya berkisar tentang hati dan perasaan.. :)

                        KENAPA SESEORANG MEMENDAM PERASAAN??

* malu

*takut menjadi bebanan kepada org lain

*terlalu peribadi utk di bincang

*berpendapat diri sudah matang dan tahu bagaimana utk mengatasinya

*bimbang akan reaksi org lain

*berpendapat tiada siapa mahu mendengar dan memahami

*takut dianggap lemah jika tidak dapat menyelesaikan masalah sendiri

                                   *berfikir ianya perkara kecil

Perasaan seseorang boleh berubah-ubah..Adakalanya kita gembira,sedih,putus harapan,marah dan kecewa.

Masalah akan timbul kalau perasaan yang macam2 ni tak dikawal dengan baik..

So,you have to find an effective solution regarding this matter!

Nak tau mcmana nak handle semua rasa2 itu??

1) Ketahui perasaan anda

2) Luah perasaan anda

3) Dengar pendapat org lain tentang perasaan anda

4) Kongsi perasaan anda dgn pasangan hidup,siblings,sahabat,jiran,pemimpin agama,doktor,kaunselor .... :)

ERrkk..perlu ke buat macam tu sume??

 tak perlu lah.. buat ape..~

memang perlu! sebab apa? SEBAB...

~ kita akan rasa lega macam baru lepas sembelit

~ ianya akan kurangkan ke'stress'an kita

~ ia menyedarkan kita yg bukan kita sorang je ada masalah..malah org lain pun sama..malah lebih berat..

~ kita mungkin dapat cari jln penyelesaian

~ and... Sebab MASIH ADA ORG YG MENGASIHI DAN AMBIL BERAT TTG DIRI ANDA!!  :)

jangan lupa yang kamu punya ramai orang disisi..

yang kamu namakan mereka sahabat,teman,kawan,adik-beradik,ikhwan,..

apa nama sekalipun mereka.. merekalah org tersetia buat kamu..

jangan lupakan mereka kerna mereka sgt memerlukanmu utk menambah saham akhirat mereka..

salam ceria dari saya..

TQ.. :)